當BMI值超過25以上的女生，並伴有月經不順！？
很可是因為「下視丘-腦下垂體-卵巢」的內分泌失調，同時易引起卵巢功能異常，而引發代謝症候群。
例如:痤瘡、多毛症或是卵泡發育異常、排卵障礙、經血稀少或是經血淋灕…等。面對惱人的困擾，減肥是項不錯的選擇，減肥的飲食調理。
【薏仁茯苓茶】
[ 作法 ]薏仁茯苓加水3碗，置入電鍋燃煮約30min後，便可服用。
山楂8g決明子8g玉米鬚15g ，加水3碗，置于瓦斯爈上小火煮開即可當茶飲。
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- Jan 20 Fri 2017 11:42
【中醫師專欄】天哪 ! 經期不順竟然也是肥胖的原因!?..作者:胡艷中醫師/林天樹生技
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